心理专家请进！高分悬赏！

感同身受 不算什么问题 还是很好解决的 关键是树立自信心
首先通过你的梦 我感觉你是一个很需要依靠的人 可能对父母家人朋友的依赖比较重 如果根据中国老话“做反梦”的说法 你的梦也许野拍是吉兆（就是说梦里是坏事 而预兆的则是空脊旦生活中将要出现与之截然相反好事）
然后通过后面几个小事例（不知道你的年龄 不过有男朋友了 应该年纪不小了）感觉你确实是有一些太依赖 是不是从小父母对你太好了 导致你缺乏了一定的自己独处的能力 也就是过度的依赖性 我觉得你应该适当给自己制造一些独处的机会 以锻炼独立的这方面性格 做什么事试着自己去分析 自己去做 最后说下你的要面子 我体会你还是略缺乏自信心的一种表现 不过没关系 每个人从小到大总是会经历这么一个过度期的 试着挺胸斗扰抬头 发现自己的长处 多参加一些人际活动 多与人交往 笑面而迎 自信起来 对自己说 我能行 我是最棒的 你的问题就会不攻自破了 呵呵 祝你好运！

是你想的太多，世界并帆真的很大没有谁会注意你的微小举动，你叫服务员没叫应也许是因为她很忙也许是因为你态度不好，也许因为她心情不好，总之你再叫几遍就好。至于你的梦也许是因为你之前有被吓到过，所以一直走不出来，其实没什绝困雹么的，你是有点缺乏自信与安全感吧……
勇敢地面对现实就好，不要总想着那些事，那些事是会发生，但那是五十年后的事情，你想的很久远啊。你可以这样告诉自己梦里那是我想的几十年后的事情，现在我很快乐，什么事也没有，真的到五十年后想想你自己也什么都尺携能干了，也许你现在想的还不会那么早发生呢，六七十年或者更长都是可能的，所以不要担心。

梦，可能是你太在意了，对肆衫岁于面子塌档，记住一句话:你没有那么多观众，不需要那么累。其实，并没有你想的那么多人在关注你。至于朋友，只要你真心对待朋友，他们能感到你的心，慢慢地，他们会接受你裂睁，只是时间问题。只要努力，不要太在意

你的梦也许是因为你太爱你的父母~~~所谓日有所思夜有所梦~~~或许是父母给你的爱太深也会这样
后面的三点能不能说是你很少走出自己，换句话说你除了你的父母你很少去关心其他人。
小小的建议：试着帮助你身边的人包括你的（仇人），开始的时候最好从哪些看起来比自己还要弱小的群体做起。慢慢源祥你就会改变。。。。。。扮仔这种厅裂汪改变是你意想不到的相信我

焦虑情绪来自于过度放大了自我感受。去看看心理医生或者学岩空会忘我地爱你身边的亲人和爱人。一个心理只有自己闹穗的人就会患得患失的越来越焦虑地怕失去任何能给她安全感的粗弯瞎一切人事物。也就会仇视一切给她造成不安因素的人事物。。。。。。