我跟我女朋友分手了。。。。

你的心情我能理解，现实中有很多的无奈，有很多事情当到了结果的时候，是没有办法挽回的。
虽然很痛苦，可是有很多的路还是要一个人走。

由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。

这里有个故事，

《既然留不住，何不送一程》

日落黄昏，倦鸟归巢，青山渐渐安静了下来。突然，一个年轻人面容狰狞怒气冲冲地跑到高高的山冈上，发泄似的狂喊着。年轻人的暴躁惊动了正在不远处打坐的禅师，面目慈祥的老禅师缓缓走到年轻人面前，对他露出了善意的笑容，然后和年轻人攀谈了起来。

在谈话的过程中，老禅师始终眯着眼睛微笑着在听年轻人的倾诉。年轻人从一个边远的小城来到这个灯红酒绿的大都市来闯荡，经过多年的打拼吃了很多苦，才好不容易在企业里干到了中层管理人员的位置，身边也有了相识几年的女朋友。可是，现在这一切都毁了，老板因为种种原因要将他辞退，现在他正在为公司培训替代他的新人，每天在公司里的日子过的非常压抑。而女友知道他很快将失去这份收入丰厚的工作之后，也提出了分手。女友的理由很简单，她不能让自己未来的孩子拥有一个没能力给她们安稳富足生活的父亲。

“我跟了老板整整8年呀！他一句话就让我走人！我的女朋友当初刚来到这个城市的时候举目无亲，是我帮她找了工作，全力以赴地照顾着她，可现在她却在我最艰难的时候选择了离开！”年轻人几乎是声嘶力竭地说完了自己的经历，愤怒的双眼中燃烧着熊熊烈火。

年迈的禅师轻轻地拍了拍年轻人的肩膀，然后拉起他的手在山上信步游走起来。清凉的山风让年轻人烦躁的内心渐渐平静了下来，这时候，老禅师忽然停下了脚步，伸手去抓一片飘来的柳絮。柳絮轻盈而调皮，每次都从禅师的手掌之中溜掉。

年轻人默默地看着老禅师，眼中充满了疑惑。 “呵呵，我老了，抓不住这些柳絮了。”老禅师说完之后，抬起头和年轻人面对着面，说道：“这世上种种美好与精彩，我们并不一定都能抓到，既然抓不到，倒不如送它们一程，让它们活得更加精彩飘逸，让自己得到安宁与豁达。”

说完，老禅师轻轻将抓柳絮的手向上微微一扬，柳絮被禅师的手这么一送，在湛蓝的天空下飞的更加漂亮了。

老禅师说完之后，年轻人呆立良久。忽然，他的脸上露出了淡然的微笑，向禅师深深鞠了一躬，转身下山去了。

回到城里之后，年轻人兢兢业业地将自己在工作中的经验都教给了那个即将接替他的新人，老板看在眼里，没想到受了委屈的他居然还会这么为公司出力，心里很不是滋味儿。当他离开公司的时候，老板动情地紧紧握住他的手对他说：“我对不住你，没想到你还能这样对我！辞退你，我也是有难言之隐，你这个朋友我记住了，以后有事就来找我。”他笑着和老板告别，然后在办公室同事们的留恋和注视中，大踏步地走出了公司的大门。

和女朋友最后道别的时候，他送给她一份特别的礼物--一盒治疗风湿的膏药。女朋友有风湿病，每次疼起来都在床上呲牙咧嘴的直打滚，女孩儿看到这份礼物之后，哭的差点抽搐过去，他安慰完她之后，潇洒地转身离开了。

在随后的日子里，他始终奉行着一个原则——能抓住的人和缘分，他都加倍珍惜；不能抓住的种种，他就笑着送他们一程。这样的心态让他赢得了很多人的尊重，也得到了别人更多的回报和帮助，他的生活也渐渐走出了困境。

后来，他经过多方寻访找到了禅师所在的寺院，想当面感谢老禅师。可让他万万没想到的是，好不容易才找到了禅师的所在，老禅师的弟子却告诉他，禅师已经圆寂。从时间上推算，恰好是他们见面的第二天。弟子还告诉他，老禅师当时身体状况非常不好，每时每刻都在遭受着疾病的折磨，有时候疼的汗水直淌，却始终面带微笑的生活着。虽然，老禅师早就知道自己来日不多，但依然平静乐观的生活着。

听完这些之后，他努力让自己的脸上绽放出微笑，用笑容将眼角的泪水挤走。这时候他才明白，相遇的时候，老禅师是忍受着多么巨大的身体痛苦在为自己解脱烦恼。老禅师那时候已经知道自己抓不住自己的生命了，却还用尽了生命最后一份力量送了自己一程，让自己的人生走上了正途。他向禅师圆寂的地方磕了几个头，然后微笑着向山下走去。

老禅师用自己的生命让他明白了一个道理：人，永远都要微笑坚强乐观豁达的生活下去，这才是生命的意义。既然抓不住，何不送一程。

希望你认真读读，好好想想，如果她的心已经不在你这里了，你还留她干什么？
送她一程，让她走吧。。。

放下很难，放下就是解脱，祝福你！！

爱的感觉，总是在一开始觉得甜蜜，
总觉得多一个人陪，多一个人帮你分担；
你终于不再孤单了，
至少有一个人想着你、恋着你，不论做什么事情，
只要能一起，就是好的，
但是慢慢的，随着彼此的认识越深，
你开始发现了对方的缺点
于是问题一个接着一个发生
你开始烦、累，甚至想要逃避，
有人说爱情就像在捡石头，
总想捡到一个适应自己的，
但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？
他适合你，那你又适合他吗？
其实，爱情就像磨石子一样，
或许刚捡到的时候，你不是那么的满意，
但是记住人是有弹性的，
很多事情是可以改变的，
只要你有心、
有勇气，与其到处去捡未知的石头，
还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮，不是吗？

很多人以为是因为感情淡了，所以人才会变得懒惰，

错！
其实是人先被惰性征服，

所以感情才会变淡的，
难怪越来越多人只想要淡一辈子的恋爱，
却迟迟不肯走入婚姻，
因为，婚姻容易让人变得懒惰，
如果每个人都懒得讲话，
懒得倾听，懒得制造惊喜，
懒得温柔体贴，那么夫妻或是情人之间，
又怎么会不渐行渐远渐无声呢？
所以请记住，是需要适度殷勤灌溉的，有活力的爱情，
谈恋爱，更是不可以偷懒的喔！
其实爱、恨往往只是在我们的一念之间！
爱不仅要懂得宽容更要及时，
很多事可能只是在于你心境的转变罢了！
懂了吗？当有个人爱上你，而你也觉得他不错，
那并不代表你会先把他，我们总说：我要找一个自己很爱很爱的人，才会谈恋爱。
但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候，
你却无法回答他，因为你自己也不知道，
我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。
可是后来，当我们猛然回首，我们才会发现自己曾经多么天真。
假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？
其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。
或许每个人都有希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，
但是你有没有想过，在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，
只是你没发觉而已呢？
所以，还是仔细看看身边的人吧！他或许已经等你很久喽！
当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。

所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。

如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，

让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。

所以，

喝酒不要超过六分醉，

吃饭不要超过七分饱，
爱一个人不要超过八分

如果你也正在为爱迷惘，或许应该看看下面的话：

爱一个人，要了解，也要开解；

要道歉，也要道谢；

要认错，也要改错；

是体贴，也要体谅；

是接受，而不是忍受；

是宽容，而不是纵容；

是支持，而不是支配；

是慰问，而不是质问；

是倾诉，而不是控诉；
这些 应该对你很有帮助,既不伤到自己也不伤你爱的人,幸福陪伴身边
爱情高手，温暖自己也温暖别人，，，

因为你对她关心不够，那是因为你平时不知道怎么做，希望我说的能帮到你些须。。

你看我说的对不对，不对你就当我不了解你的立场吧！
个人建议
一.马上跟她断绝联系。（原因：跟她藕断丝连，会给她你还在的幻觉，从而坚持她下种的决策。你要是跟她划开界限，她会难受会想自己做的决定对不对，以后自己会不会后悔。）
二.继续自己的生活，可以再QQ之类的地方让她侧面了解你的生活状态，而不是直接刻意的告诉她你的状况，你要表现出无所谓，并且你也要跟别的女孩子有接触，并也要侧面让她了解到。（原因：让她感觉你就算失去她，你自己也很快乐，也可以找到别的女孩，会让她下意识的感觉你很优秀，很多人会喜欢你，这样会让她动摇自己的心，想自己是否真的能放弃你这么优秀的人，而产生后悔感。）
三.只要她出现的情绪波动越剧烈，那么最后的结果往往是你想象不到的。
否定你：如果你的做法还只停留在还有机会挽回吗？那么我跟定的告诉你，你挽回不了。如果你真看懂我说的了，我想你心里应该有答案了。
希望能帮到你！

爱你就不会跟别人在一起了 赶紧出去工作好好赚钱吧 物质决定精神

明显在玩你呢，分了吧，若干年后，你会明白的。