我和女友分手了，想和好怎么办。

首先要指出的是
不论你们两个人怎么吵，翻了天，都不能对彼此的父母口出恶言。
这种错误是致命的。
天大地大父母最大。
得罪了大人，日子绝不好过。
相反，对长辈礼敬有加，却是一剂神奇的良药，关键时刻大有作为。

对女朋友攻心为上。
对长辈当以行动为先。
两边都要用力，双管齐下才能见效。
但是先攻女朋友，因为女朋友的态度是决定性的。
你要想办法约女朋友出来见面。有朋友帮你最好。不要特意约。女朋友还生你的气，下不来台，你很难达到目的。
在出其不意的情况下出现，好像朋友的聚会，某个共公场所。这时候你就可以发挥五好男友的特色，死缠烂打，赔礼道歉，自我反省，深刻检讨。争取女朋友的支持。
在这种情况下，你要马上准备第二步行动，带好礼物（伸手不打笑脸人，混到饭吃，争取时间，也显得有诚意）亲自登门向长辈赔礼道歉。这时候，女朋友一定会暗暗为你保驾护航了。
跟长辈道歉可就没有那么简单了。你要做好思想准备，预想好他们会对你有什么诘问和说词，你要如何对答。
尤其你骂人那段，既要提，又不能说得太多。
一笔带过，赶紧认错。千万别为自己开脱。
态度要诚恳，语言要真挚。
体现知错立改，绝不再犯的良好态度。

估计如果他们原谅了你，后半段会谈你和女朋友的矛盾，诣在调解你们两人的问题，如果是这样，你就基本过关了。
如果他们不表态，基本上也默认了。
否则的话，你只好再接再厉，重复上面的步骤。
前提是，要真诚。
真诚这东西是装不来的。
所谓心诚则灵。
有了这个，何愁所攻不破。

你要是真心和好，就踏破她家门槛。不过我个人的意见就是，你的希望不大。

连他爸妈都骂了，那你肯定要登门道歉，有诚意的先向她父母道歉，等她父母原谅你，再向她道歉。

迂回战术，首先先要获得她父母的肯定。你也说了，她很听父母的话。
所以这是最便捷 的方法，不过具体的就要你自己斟酌了。
首先要道歉啊，你把人家爸爸妈妈骂了，是谁都不高兴啊。
找她父母好好谈谈，说上次是无意的，反正就是要不论什么方法让他们原谅你。
然后再去找她道歉，并且表明她父母的态度，这样她也没有什么好说的了。
你们和好的事情也就差不多成功了

靠诚意打动对方！父母希望自己的女儿找的男朋友可靠，对女儿好，你就着重在这方面下功夫，让他们家人知道你是爱她的，并能给她好的生活。
还有就是主动认错，这点一定要做，真心实意的去给她家父母道个歉。
重要的是你真的要好好对待自己的女朋友，感情是需要理解宽容的。
祝你成功，祝你们幸福。

自古有负荆请罪，你应该上门请罪。（管用）